los escaramujos pueden ser un buen tratamiento efectivo para la obesidad

Las rosas son famosas en todo el mundo por su belleza, pero eso no es todo lo que la planta tiene para ofrecer. Durante miles de años, las personas han recurrido a la planta de rosas no por sus flores, sino por su fruto, la rosa mosqueta. En particular, los frutos se han utilizado en la medicina tradicional para tratar una serie de condiciones de salud. Ahora, los investigadores están analizando si la escaramujo puede ayudar a controlar la obesidad. Hay estudios que apuntan a la capacidad de las escaramujos para prevenir el aumento de peso y disminuir la grasa visceral, un tipo de grasa que puede influir en afecciones como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares (ECV); sin embargo, todos estos se han llevado a cabo utilizando modelos animales, y su potencial para ser utilizado en tratamientos humanos sigue sin estar claro. Eso es hasta que los investigadores de Japón condujeron un ensayo clínico para evaluar el efecto de la escaramujo en la reducción de la grasa visceral abdominal en las personas con obesidad límite. El estudio, diseñado como un ensayo doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo, involucró a 32 personas con un índice de masa corporal (IMC) de más de 25, pero menos de 30. Mientras que solo se considera que tiene sobrepeso y no es obeso, los investigadores han determinado que este rango es pre-obeso. Durante 12 semanas, los participantes recibieron una tableta masticable que era un placebo o contenía 100 mg de extracto de rosa mosqueta, y no se realizaron otros cambios en su dieta o ingesta calórica. El equipo midió información como grasa corporal abdominal (grasa subcutánea y visceral), porcentaje de grasa corporal, peso e índice de masa corporal durante el estudio. En base a los resultados del estudio, las personas que tomaron extractos de escaramujo redujeron significativamente su área abdominal total de grasa, área abdominal de grasa visceral, peso corporal e IMC, en comparación con sus niveles iniciales y el del grupo placebo. Su porcentaje de grasa corporal también disminuyó mucho y no se informaron reacciones adversas durante el período de estudio. Los investigadores identificaron la tilirosida, un ingrediente activo de los escaramujos, como responsable de las propiedades reductoras de grasa de la fruta. El compuesto acelera el metabolismo de las grasas y mejora la utilización del cuerpo de glucosa, lo que evita que la grasa se acumule en el tejido y desencadena la quema de grasa. Además, tiliroside también posee propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas. “En conclusión, los resultados del presente estudio demuestran que el extracto [de rosa mosqueta] puede ser útil como suplemento para reducir de forma segura la grasa visceral abdominal en sujetos preobesos”, escribieron los autores en su informe. “Por lo tanto, se prevé que el extracto de escaramujo reducirá el riesgo de enfermedades cardiovasculares”. (Relacionado: los escaramujos protegen su corazón: Investigue). Los múltiples beneficios de escaramujos Por lo general, los escaramujos se pueden encontrar a fines del verano y en el otoño, después de que todas las flores han sido polinizadas. También se sabe que son uno de los frutos más ricos en nutrientes de cualquier planta, lo que los convierte en un artículo solicitado en la mayoría de los mercados a nivel mundial. También es un ingrediente muy versátil y puede usarse en mermeladas, jaleas, sopas, vino e incluso pan. Dicho esto, también se sabe que los escaramujos benefician la salud humana de las siguientes maneras: Ellos previenen enfermedades crónicas. Los escaramujos están llenos de carotenoides, flavonoides y polifenoles cargados con poderosos antioxidantes que previenen el daño de los radicales libres en el cuerpo. Reducen los niveles de colesterol. Los compuestos bioactivos en los escaramujos evitan la acumulación de colesterol LDL en el cuerpo, reduciendo las posibilidades de que una persona sufra un derrame cerebral o sufra un ataque al corazón. Impulsan la inmunidad. Los escaramujos también son ricos en vitamina C, que es un gran apoyo para el sistema inmunológico. Ellos regulan el azúcar en la sangre. Las personas que tienen diabetes pueden beneficiarse de la escaramujo, ya que equilibran la insulina y la glucosa en el cuerpo y evitan caídas y picos repentinos en los niveles de azúcar en la sangre. Ellos contribuyen a una piel sana. Uno de los beneficios más conocidos de la rosa mosqueta, su calidad astringente, ayuda a mantener la piel flexible y evita las arrugas.

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